วิธีแก้ปัญหาผมร่วง

ก่อนจะดูวิธีแก้เรามาดูสาเหตุของผมร่วงกันก่อนนะคะ

ปัญหาผมร่วงมากกว่าปกติมีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้องดังนี้ค่ะ

1. ผมร่วงชนิดชั่วคราว

สาเหตุ เช่น มีความเครียดเป็นเวลานานๆ มักมีอาการผมร่วงตามมาแบบไม่รู้ตัว สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกวัยหรืออาจเกิดจากอาการป่วยหรือเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน หรือ เกิดในเพศหญิงที่เพิ่งคลอดบุตรและในผู้ที่นิยมทานยาคุมกำเนิด เป็นต้น
การรักษา อาการผมร่วงชนิดนี้ ไม่จำเป็นต้องรับการรักษาเพราะสามารถหายได้เอง

2. ผมร่วงจากกรรมพันธุ์

เกิดจากสาเหตุทางพันธุกรรมและระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอร์โรนในร่างกายสามารถพบได้ทั้งในชายและหญิง แต่จะพบในชายมากกว่า
การรักษา สามารถแก้ได้ยากมากแม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะพยายามคิดค้นยาใหม่ๆ แต่พบว่า ไม่ได้ผล แพทย์ผิวหนังจึงนิยมจ่ายยาเพื่อลดปริมาณของฮอร์โมนชนิดดังกล่าวในร่างกาย หรือจ่ายยาลดความดันโลหิต ซึ่งมีอาการข้างเคียง คือ การงอกของเส้นผมจะเป็นเพียงเส้นขนอ่อนและบางเท่านั้น หรือแม้แต่ยาในกลุ่มสเตรียรอยด์ที่แพทย์บางคนนิยมจ่ายก็ได้ผลยากมาก แต่ที่แน่ๆ คือ จะได้รับอันตรายจากยาอันตรายเท่านี้แทน

วิธีแก้อาการผมร่วง

1. สารสำคัญในการกระตุ้นให้มีการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงรากผม เพื่อป้องกันผมร่วง เช่น วิตามินชนิดต่างๆ และสารสกัดจากสมุนไพร

2. สารอาหารในกลุ่มโปรตีน เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้รากผมและเส้นผม

3. สารสำคัญ ที่มีประสิทธิภาพลดและควบคุมปริมาณไขมันของหนังศรีษะและลดอาการอักเสบของต่อมไขมัน

4. สารสำคัญในการควบคุมการเจริญเติบโตของเชื้อจุลินทรีย์บนหนังศรีษะ

ข้อควรสังเกต

ยาและผลิตภัณฑ์สำหรับแก้ปัญหาผมร่วงในปัจจุบันที่มีมากมายในท้องตลาด บางชนิดก็แก้ไม่ได้ บางชนิดก็แก้ได้บ้าง แต่ไม่มีผลิตภัณฑ์ไหนที่สามารถรักษาอาการผมร่วงได้ร้อยเปอร์เซ็นต์ ทั้งนี้เราควรแก้จากภายในเป็นอันดับแรก นั่นก็คือการรักษาสุขภาพ ในดีที่สุด เริ่มด้วยการ พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารให้ครบห้าหมู่ ไม่เครียด และออกกำลังกาย ไม่แน่ว่าอาจจะไม่ต้องใช้ยาอะไรในการรักษาเลยก็ได้ ผมของคุณก้อาจจะกลับมาดกดำเหมือนก่อน